¡No te preocupes, no se trata de un control de alcoholemia! Si no la protegés, las vacaciones, las actividades al aire libre o la búsqueda del bronceado ideal pueden provocar daños irreversibles en tu piel (ver “Prevenir es curar”). Por eso, te recomendamos que:

• Evites la exposición directa al sol entre las 11 y 16 horas, que es el momento del día en el que los rayos UV son más intensos y potencialmente dañinos.
• Si no podés evitar estar al sol en ese horario, usá un sombrero o gorra, ropa que cubra brazos y escote y anteojos con filtros UV.
• Escudá tu piel con un protector solar con FPS 30 o superior, y que proteja contra UVA y UVB.
• Aplicá el protector 30 minutos antes de la exposición al sol y renoalo cada 2 horas.
• Recordá que los días nublados son tan riesgosos como los despejados: los rayos ultravioletas están siempre.
• Los niños mayores de 1 año debe utilizar un protector con FPS 50. Los que tengan menos de 12 meses no deben exponerse al sol.

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